Was ist der BMI?

Der Body‑Mass‑Index setzt Gewicht ins Verhältnis zur Körpergröße, um Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht und Adipositas grob einzuordnen. Für Einzelpersonen gilt: BMI sagt nichts über die Körperzusammensetzung aus. Sportler mit viel Muskelmasse können einen hohen BMI haben, ohne ein hohes Gesundheitsrisiko. Ergänzen Sie den BMI um Taillenumfang, Körperfettanteil und Blutwerte.

Formeln

• Metrisch: BMI = Gewicht (kg) / Größe (m)^2
• Imperial: BMI = 703 × Gewicht (lb) / Größe (in)^2

Kategorien (Erwachsene)

• < 16: Starke Untergewichte
• 16 – 16.9: Mäßige Untergewichte
• 17 – 18.4: Leichte Untergewichte
• 18.5 – 24.9: Normalgewicht
• 25 – 29.9: Übergewicht
• 30 – 34.9: Adipositas I
• 35 – 39.9: Adipositas II
• ≥ 40: Adipositas III

Schnell berechnen: BMI Rechner